会夺取女性生命的抑郁症

7.5日晚，歌手李玟的姐姐@李思林Nancy发布微博，告知李玟去世。众多歌迷和网友直呼不敢相信。就在轻生当天，李玟还在粉丝群发语音：“感受到大家对我的爱跟支持，你们做我的后盾，我会加油。这段时间，希望你们自己也身体健康快乐，我非常想念大家，我再努力努力，想念你们，爱你爱你”。

就这样一位在我们眼里非常乐观阳光开朗的歌手因为抑郁症离开了人世。

早在2019年，《柳叶刀-精神病学》的研究显示，中国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，女性患病率为男性的2倍，而现在已是2023年，加上经历了疫情，这个数据只会更多。

那女性为什么会比男性更容易患抑郁症？

女性抑郁症的发病率是男性的两倍，这是不争的事实。因为女性有一套精准的内分泌系统,维持着女性一生的生理变化。它的发育,成熟和衰退的过程,就是女性从出生到衰老的过程,医学上把这套女性内分泌系统称作"下丘脑一垂体一卵巢轴"。

女性一生中有这么几个阶段,内分泌系统会产生明显的变化,神经内分泌系统也势必受到影响,比如青春期,孕期,分娩期前后,围绝经期等,这些时期都是心理问题的高发阶段。其实，我们只要关注下身边的女性，或者留意下相关新闻，都大概应证了这一点，几乎都是处于这些时期的女性。

所以我们知道了，其实女性更容易患抑郁症是因为身体内分泌激素水平的波动，而围经绝期，也就是更年期，这种波动达到了峰值。这个时期的女性，家庭、工作、生活精神压力巨大，生理方面卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，体内激素水平被打乱，从而影响到全身各个系统，产生了一系列的症状，也就是我们常说的——更年期综合症。

更年期综合症最典型的症状就包括：潮热出汗、心慌胸闷、抑郁烦躁。

很多人都觉得更年期的女性很烦人，很难伺候，殊不知，这个时期的女性是非常需要家人朋友的理解和关心的，必要时需要陪同其看医生进行药物治疗。假如这种情绪如果一直得不到排解，最严重的时候，就会产生自杀的念头。

而作为处于更年期时期的女性自己，如果发现自己出现了比如头痛、头晕、心悸、胸痛、失眠、多汗、面部潮红、敏感、多疑、烦躁、情绪不稳定等等症状，并持续超过两周的时间，一定要开始进行“自救”，寻求医生的帮助，必要时服用能帮助减轻不适的药物，都是非常有必要的！

真诚希望每位女性都能顺利平安的度过更年期.